眼下正是新茶上市的季节。品茶不仅是一种生活习惯、一种文化，而且有利于养生保健。

品尝新茶的时候也要注意3点：

一，饭后别马上喝茶。这是因为大量的水进入正在消化食物的胃中，会冲淡消化液，从而影响食物的消化吸收。

二，勿喝浓茶、烫茶。一般来说，饮茶宜淡不宜浓。用沸水冲泡，可使茶叶中的有效成分迅速地浸出。某些嫩度很高的绿茶，如安吉白茶，可用80℃到85℃的开水冲泡，从而使茶水香气纯正，滋味甘醇。

三，茶与药物不能同时饮用。无论是中药还是西药，服用后都不要马上喝茶，更不要用茶水来送服药物，否则会影响药物的有效吸收。